La Codependencia es la condición humana en que la persona no puede pensar en sí mismo sin poner por delante al OTRO, ya sea familiar o pareja.

Esto se puede generar tanto por la existencia de una adicción latente en uno  y el sentido de protección , control , super héroe del otro,  o por una RELACIÓN DE PAREJA  mal concebida desde la misma codependencia aun no descubierta por una o ambas partes. De ahí que la convivencia misma, los cambios inesperados y aun más las rupturas amorosas se vuelvan tortuosas al punto de llegar a convertirse en verdaderas tragedias, muy lejanas al verdadero sentimiento de amor, apoyo y crecimiento que una pareja debería representar.

La baja autoestima es uno de los principales factores que llevan a desarrollar un patrón de relaciones codependientes, por eso fortalecer el amor propio, la confianza y una buena relación  con nosotros mismos son elementos  necesarios  para construir lazos de verdadero amor con alguien más.

Los principales síntomas de la codependencia en relaciones de pareja:

-Dificultad para establecer y mantener relaciones íntimas sanas
-Necesidad obsesiva de controlar al otro
-Conductas compulsivas
-Sentirse responsable por las conductas del otro
-Profundos sentimientos de incapacidad por sí mismo
-Autoimagen negativa
-Dependencia de la aprobación total del otro
-Depresión

Afortunadamente existe una solución para esto. Al igual que  una enfermedad psicológica, conducta dañina o adicción , se requiere de un tratamiento especializado para llegar al fondo de las causas  y levantar bases firmes que lleven a la persona a dejar su mundo de sufrimiento  y desarrollar relaciones sanas consigo mismo y con los demás.

Podemos ayudarte , no estás solo.